Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 32.89g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Лукас Печенье с Семечками, Миллениум Шоколад, Йогурт Домашний, Творог 18%, Зеленый Чай. Lunch: Лукас Печенье с Семечками, Зеленый Чай, Плов с Говядиной. Dinner: Хлеб с Отрубями, Зеленый Чай, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Виноград, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Лукас Печенье с Семечками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|