Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 109.03g | Carbs: 147.07g.
Breakfast: Банан, Клубника, Гарнец Овсяная Мука, Молочная Река Кефир 2.5%, Яйцо Куриное, ЯНТА Творог Обезжиренный. Lunch: Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна, Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Помидоры, Кабачок, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|