Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 12.43g | Prot: 50.15g | Carbs: 196.76g.
Lunch: Картошка Вареная, Народное Здоровье Гематоген Детский, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Dinner: Слада Зефир Классический, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
 Comments
а можно вопрос не по теме сайта: ты ведь преподаёшь китайский? а по скайпу можно организовать? если да: сколько стоит? ответ можно на nice.pix@yandex.ru. китайский базовый: с грехом пополам знаю ключи и прошел 13 уроков из учебника Кондрашевского.
27 Aug 18 by member: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serebryanaya65's Weight History
|