|
Сегодня на завтрак сделала свой первый овсяноблин!)
|
91.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 116.17g | Prot: 93.47g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Магнит Манго, Вареное Яйцо, Просто Мёд , ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бирка Кальмар Сушеный , Cheese Gallery Cheddar, Iberica Оливки с Косточкой, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|