Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 57.24g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: Блины на Кефире, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Урюк, Арахис. Lunch: Жареный Картофель, Помидоры. Dinner: Помидоры, Баранина. Snacks/Other: Урюк, Магнит Печенье Юбилейное Чаепитие, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vilisova Olga🍀's Weight History
|