|
Ребят,ето знает с какой переодичностью можно устраивать читмил?
|
1584 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 77.33g | Carbs: 199.30g.
Breakfast: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Слива. Lunch: Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей, Тоник, Горбуша, Оливье с Курицей, Окей Салат Рыбный. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Картошка Печеная, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Сахар, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Детокс Фитнес. more...
|
|
 Comments
Ну вообще обычно раз в неделю. Если тебе не хватает, можно два
27 Aug 18 by member: Нимфa
|
Все зависит от самого питания, от читмила до читмила.
27 Aug 18 by member: bandugan
|
27 Aug 18 by member: strawberrypiee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenikiy_fikus's Weight History
|