Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 36.69g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Шпинат, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Кофе (Эспрессо), Семена Льна, Кефир (Обезжиренный), Вода с Лимоном. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе (Эспрессо), Лимон, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaberezniuk's Weight History
|