Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 127.96g | Carbs: 89.39g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Ачма пп. Lunch: Мёд, Килька в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Ачма пп, Куриное Филе на Гриле. Dinner: От Мартина Семечки с Морской Солью, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива Сливки, Творог 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неклесова's Weight History
|