Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 47.27g | Carbs: 63.96g.
Breakfast: Жареная Картошка с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вкусный День Творог 5%, Жареная Картошка с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Милава Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavetina85's Weight History
|