|
|
1057 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 73.81g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Iberica Оливковое Масло, Авокадо, Салтовский Хлеб Черный, Premialle Фета, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Dinner: Салтовский Хлеб Черный, Iberica Оливковое Масло, Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Рыба. Snacks/Other: На Здоровье Молоко 0,5%, Печенье, Галичина Кефир 2,5%. more...
|
|
2243 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Exercise Machine - 10 minutes, Rowing - 8 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharovaorama's Weight History
|