Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 71.24g | Carbs: 63.07g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Злагода Молоко 3,2%, Магнит Пирог Сметанник, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavetina85's Weight History
|