Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
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111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1261 kcal
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Fat: 47.43g | Prot: 57.04g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Café, Tapioca, Mamão. Lunch: Ovo (Inteiro), Mandioca Cozida, Acelga Cozida, Alface de Folha Verde. Dinner: Café (Infusão), Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Café com Leite Integral, Pão Integral, Saboroso Ricota, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho. more...
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sheinynha's Weight History
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