Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 61.29g | Carbs: 95.03g.
Lunch: Бананы, Hey, Nut Арахисовая Паста с Кокосом , Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. Dinner: KDV Elle, Латте Макиато 2,5% , Смак Хлеб Кайзер, Першинский Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|