Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 104.07g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Перекресток Тилапия Жареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Арбуз, Вареное Яйцо, Перекресток Тилапия Жареная. Dinner: Грейпфрут, Арбуз. Snacks/Other: Груша, Малина, Белое Мясо Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина trs's Weight History
|