Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
63 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 37.85g | Carbs: 137.81g.
Breakfast: Кофе, Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Глобус Сыр Гауда, Каждый День Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|