|
Итак, овсяноблин с овощами и кофе... утро началось с вакуума 5*15 с и планки 90 с. Надо бы подключать что из спорта кроме ходьбы..
|
485 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 42.73g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Matrix Протеин Шоколадный Вкус 1.0. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naphranovich's Weight History
|