borboleta#'s Journal, 20 Aug 18

mittag, ca 360 kcal. mandeljoghurt mit beeren, mandeln, chia und kakao nibs

---

1704 kcal

Fat: 84.29g | Prot: 56.88g | Carbs: 186.54g.   Breakfast: Avocado, Frischkäse, Aldi Bio-Vollkorntoastbrötchen Roggen, Alnatura Tahin Sesammus, Alnatura Kichererbsen, Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso. Lunch: Mandeln, Heidelbeeren, Erdbeeren, Davert Kakao Nibs, Davert Weißer Chia, Alpro Soya Joghurt Mandel. Dinner: Olivenöl, Mozzarella, Gouda, Alnatura Passata, Zucchini. Snacks/Other: Demeter Dattelkonfekt, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...