Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 94.74g | Carbs: 204.54g.
Breakfast: Мюсли, Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Картошка жареная с консервированной фасолью. Dinner: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|