|
|
1346 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 69.46g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Добрый Морс Клюква, Капучино, Персики, Кинза, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Соусом Песто, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Буженина, Красные Помидоры, Булочка Зерновая. Snacks/Other: Милка Тук, Соевый Соус, Сливочный Сыр, Красный Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Рукола, Изюм, Яблоки. more...
|
|
1474 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria50.5kg's Weight History
|