Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 102.38g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Останкино Сосиска Папа Может, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Кабачковая Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Куриная Грудка. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maracana.new's Weight History
|