Doshd's Journal, 18 Aug 18

Обед)Свинина перчик на пару,хлебец с творожным сыром и пара помидорок только с грядки)290 кал

View Diet Calendar, 18 August 2018:
1440 kcal Fat: 74.50g | Prot: 93.12g | Carbs: 180.60g.   Breakfast: Красные Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Лента Сёмга Слабосоленая, Сырники. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Желтый Сладкий Перец, Лента Свинина Корейка. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: КИО Печенье Ленинградское, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Nescafe Cappuccino (12.5г). more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Doshd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.