Lyusi_t's Journal, 18 Aug 18

на завтрак морковный пирог из овсяной муки с мягким творогом

View Diet Calendar, 18 August 2018:
1621 kcal Fat: 59.74g | Prot: 68.28g | Carbs: 207.78g.   Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Морковный Пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Молоко. Lunch: Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Арбуз. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
можно рецепт? 
18 Aug 18 by member: nargizaattractive17
дайте рецепт пожалуйста! 😊🙏 
18 Aug 18 by member: Nika_uk
можно рецепт  
18 Aug 18 by member: Olga Maslovskaya
Не блещу рецептами так как зачастую все на глаз делаю. Тут 3 яйца, грамм 100 растит масла (оригинальных рецептах масла больше), пару ложек сметаны, муки овсяной до густой массы как на оладьи, разрыхлитель, соль, подсластитель на ваш вкус, корица, цедра лимона или апельсина. 
18 Aug 18 by member: Lyusi_t

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lyusi_t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.