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1281 kcal
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Fat: 40.24g | Prot: 141.92g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Alpenmark Appenzeller, Gurke (mit Schale), Almette Pur Gurke-Dill, Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kirschtomaten. Lunch: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Vita D'or Sonnenblumenöl, Tomaten, Hähnchenbrust Fleisch. Dinner: Korrekt Reibekäse Leicht, Blumenkohl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Vita D'or Sonnenblumenöl, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Other: Vivil Creme Life, Leibniz Butterkeks, Pfirsiche, Milfina Milch 1,5% Fett, J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%. more...
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1796 kcal
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Exercise:
Hanging Laundry - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 51 minutes, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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