|
1393
БЖУ 55/73/126
|
57.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 54.58g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад с Цельным Фундуком , Рафинад, Домик в деревне Сливки 10%, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность . Dinner: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Невский Кондитер Конфета Паркур, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Большая Кружка Свежая Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|