Daria Rud's Journal, 15 Aug 18

Когда уже уже эти цифры изменятся?
84.7 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 19.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2018:
1385 kcal Fat: 62.94g | Prot: 91.34g | Carbs: 108.23g.   Breakfast: Мёд, Чай, Сырники. Lunch: Piatnica Milandia Cream Cheese, Салтовский Хлеб Бородинский, De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные куриные котлеты. Dinner: Помидоры, Сыр Сулугуни, Piatnica Milandia Cream Cheese, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Snacks/Other: Петрушка, Вареное Яйцо, Lactima Toct (Сыр Плавленный), Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яблоко, Кефир 1%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Daria Rud's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.