Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 47.30g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Ласковое Лето Творог 3%, Мёд. Lunch: Пирожок с Печенью, Мёд, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Жареный Рис. Dinner: Кириешки Сухарики Light. Snacks/Other: Помидоры, Ранетки, Cheetos Shots Докторская Колбаса, Tuc Крекер с Сыром, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|