Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 49.77g | Carbs: 192.35g.
Breakfast: Рошен Шоколадный Батон Темный Шоколад, Мёд, Крупа Овсяная. Lunch: Макфа Вермишель, Огурец (без Кожуры), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Авк Трюфель Оригинальный, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Виноград. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkva__'s Weight History
|