|
можно ли поправиться от фруктов?
|
591 kcal
|
Fat: 10.07g | Prot: 38.02g | Carbs: 92.71g.
Breakfast: Гузель Хлопья Овсяные Геркулес, Персики. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Суп Овощной, Куриное Филе Вареное. Dinner: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Морковь. more...
|
|
 Comments
если питаться только ими или выйходить за пределы суточной нормы благодаря им, то да) в них содержится фруктоза - сахар
13 Aug 18 by member: уберменш
|
Это троллинг или ртли есть такие люди? 🤔🤔🤔
13 Aug 18 by member: 404notf0und
|
нет, это просто вопрос. Так стало интересно что будет если я буду есть фрукты не внося в дневник.
13 Aug 18 by member: Veronika7755
|
Во всех продуктах есть ккал, так что переедаешь ккал - прибавляешь в весе👌🏻 с фруктами тоже самое, как и с другими продуктами
13 Aug 18 by member: 457008
|
можно конечно, но вопрос не во фруктах,а в профиците ккал. это простые углеводы и учитывать их надо.
13 Aug 18 by member: olika-dolika
|
В них дохера сахара, так что их стоиь вписывать. Да и что сложного загуглить ккал нужного фрукта?
13 Aug 18 by member: 404notf0und
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika7755's Weight History
|