|
Доброе утро 😍 выходные у меня удались ) и все таки я поняла , что пиво 🍺 больше пить не могу и не буду , мне от 1 0,5 было настолько плохо , как будто я выпила 10 литров🤢🤢🤢 завтрак у меня каша и сыр и на тренировку ;) хороших всем цифр на весах ;)
|
731 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 78.76g | Carbs: 53.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Гауда, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiZa15kg's Weight History
|