Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 87.74g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Vitateka Рыбий Жир, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Дыня, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Яблоко Зеленое, Хлебец. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniajj's Weight History
|