|
Tavuk köfte unsuz...yoğurt ... 414 kalori toplam
|
1155 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 91.56g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Lunch: İçim Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Dinner: İçim Kaymaksız Yoğurt, Tavuk köfte. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
Tavuk köfteye Ba yıl dımmm.... Sarımsak o kadar yakıştı ki
12 Aug 18 by member: sevmuskuz
|
kizartma seklinde mi yaptiniz ?
12 Aug 18 by member: neriman86
|
Yokkızartma değil... köfte şekli verip borcamda yağlı kağıt üzerine koyarak fırında kızarttım. Sıfır yağ.. Ama lezzet olağanüstü
12 Aug 18 by member: sevmuskuz
|
Yarım kilo Tavuk göğüs kıyma sarımsak soğan kekik karabiber kimyon pulbiber fesleğen maydanoz 1 yumurta beyazı biraz ele yapışıyor ama sorun olmuyor.
12 Aug 18 by member: sevmuskuz
|
Ha bir de yarım paket kabartma tozu
12 Aug 18 by member: sevmuskuz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|