|
Как бы это странно не звучало, но я сейчас подоила кокос 😀
|
1629 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 118.31g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Хлеб пп, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров. Dinner: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Мёд, Кокосовое Молоко, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Dolce Granto Сыр Пармезан, Патиссон, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Пирожное Бисквитное "Выпечкино" Вареная Сгущенка, Арахис, Миндаль, Арбуз. more...
|
|
2084 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Standing - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлое будущее's Weight History
|