Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 82.43g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Омлет с Помидорами. Lunch: Карп Запеченный. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Вареная. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Сливы, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили , Бондюэль Горошек Консервированный , Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinawow's Weight History
|