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ce week end je fais un pause dans mon régime...🙄
J'ai en peu marre des restrictions..pour au final stagner...😒😞
je me ferai plaisir ce week end ça fera du bien au moral
lundi je repars de bon pieds..enfin j'espère
to be continued...
🍫🍦🍣🍺
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1038 kcal
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Fat: 26.24g | Prot: 41.75g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Pêches, Markal Graines de Pavot, Confiture maison Prunes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Bretzels Durs, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Blanc de Poulet, Bonduelle Pousses de Soja, Fromage Feta, Courgette, Tomates, Carottes, Salade Verte. Snacks/Other: Pêches, Mirabelle. more...
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2201 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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