Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 43.25g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Княгинино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Арбуз. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|