Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 96.80g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Батон Молодежный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Prime Star Тыквенный Суп. Dinner: Окей Чиабатта, Приготовленные Мидии, ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Приготовленная Брокколи (без Жира), Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|