Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 85.97g | Carbs: 164.08g.
Breakfast: Кижуч Слабосоленый, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Хлебпром Хлеб Пастуший. Lunch: Русский Хлеб Пряники Мятные, Tea (Brewed), Перекресток Плов со Свининой. Dinner: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Националь Семена Кунжута. Snacks/Other: Ашан Помидор, Maxler Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|