LiZa15kg's Journal, 09 Aug 18


View Diet Calendar, 09 August 2018:
1165 kcal Fat: 55.29g | Prot: 77.40g | Carbs: 93.26g.   Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Яблоко Желтое. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LiZa15kg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.