katzenjule's Journal, 08 Aug 18

Abendessen....Hähnchenleber mit falschem Kartoffelsalat und ein wenig Salat dazu :)

View Diet Calendar, 08 August 2018:
1639 kcal Fat: 61.46g | Prot: 103.90g | Carbs: 167.94g.   Breakfast: Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, DM Bio Quinoa Gepufft, Aldi Bio Chia Samen, DM Bio Quitte-Birne Fruchtmark mit Banane, Knusperone Zimt Chips, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Milsani Kaffeesahne 10%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Lunch: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Goldähren Pumpernickel (50g), Gutes Land Hirtenkäse, Wassermelone. Dinner: Rapsöl, Gemischter Salat, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Gurke (Geschält), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Rote Paprika, Tomaten, Gut Ponholz Hähnchenleber. Snacks/Other: Netto Backfee Backkakao, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Banane, Knusperone Zimt Chips, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Quitte-Birne Fruchtmark mit Banane, Heidelbeeren, REWE Mandeln Gehackt, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. more...

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