Отпишитесь потом о результатах,если не сложно) Очень интересно узнать😊
08 Aug 18 by member: Dasia_94
|
08 Aug 18 by member: Pavlovskaya0509
|
Я отекаю, если на ночь((( а так люблю арбуз) и ем его в обед
08 Aug 18 by member: Нагаевская
|
А я вроде никогда не отекала,даже в период беременности,но меня это слово пугает)) Поэтому боюсь есть много арбуза.Темболее на ночь
08 Aug 18 by member: Dasia_94
|
Малефисента вот съела 2 кг арбуза на ночь, а утром получила отвес. Берите пример с неё)
08 Aug 18 by member: gmsx
|
Дааа, я видела. Может чем больше, тем лучше 😂🤔
08 Aug 18 by member: Pavlovskaya0509
|
08 Aug 18 by member: Нагаевская
|
пару огромных кусков - это не более 400гр как правило и не больше 100ккал если не ошибаюсь. Плюс воду сгоняет, хороший лимфодренаж. поэтому думаю не отечете, наоборот приятно удивитесь утром
08 Aug 18 by member: Venus12345
|
В 1кг арбуза 2 столовые ложки сахара. Поэтомк если вы едитн арбуз на ночь,да еще много,то кроме отложения глюкозы в жир ничего не будет,ибо ее много(если много арбуза) и лишняя 1 молекула глюкозы дает 2 молекулы жира.
08 Aug 18 by member: racoon_rodent
|
Если в дефиците, то вообще пофиг на немного сахара в арбузе. Ну арбез мочегнный, так что если утром и проснётесь как шар, то также быстро и сольет
08 Aug 18 by member: ТЕНЬКИН
|
Малефисента уникальная. Обычным людям отёка не избежать)) А какая необходимость есть арбуз именно на ужин?))
08 Aug 18 by member: ElenValery
|
Малефисента нормальная. 😊 Даже у меня, у человека с нарушением белково-углеводного обмена и хроническими болезнями мочевыводящей системы нет отеков после арбуза. 🤷😁
08 Aug 18 by member: natasha.korni
|
И правда, зачем есть что то на ужин? Давайте
не есть после шести? ☺️
08 Aug 18 by member: gmsx
|
Даже при дефиците чистейшая глюкоза,да еще на ночь- это бессмыслица,если цель похудеть
08 Aug 18 by member: racoon_rodent
|
Ем арбуз часто на ночь вместо ужина, а утром отвес) как по мне, так это лучше чем съесть с мужем за компанию какого-нибудь жирненького супчика горохового с копченностями))
08 Aug 18 by member: Lady Di❤️
|
у меня ощущение, что главное - чтоб фс не узнал😂 съела углеводы на ночь - молчи, утром отвес будет, стоит внести в фс - сразу плюсом🙈 или это весы мои подлые все знают...заговор, 100%
08 Aug 18 by member: LAF2018
|
08 Aug 18 by member: Lady Di❤️
|
09 Aug 18 by member: Pavlovskaya0509
|