kırpıkkivi's Journal, 08 Aug 18

Unsuz, yağsız fırın mücver.
Üç kabak
Bir havuç
Bir patates
Bir soğan
Bir sarımsak
Yarım demet dereotu
100 g lor
Karabiber, pul biber, tuz.

View Diet Calendar, 08 August 2018:
872 kcal Fat: 39.23g | Prot: 34.85g | Carbs: 97.78g.   Breakfast: Süt, Meyveli Yulaf Ezmesi. Dinner: Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Fırında Mücver, Fırında Mücver. Snacks/Other: İncir, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
İki yumurtayı da unutmayalım😃 
08 Aug 18 by member: kırpıkkivi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kırpıkkivi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.