Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 77.67g | Carbs: 170.48g.
Breakfast: Банан, Запеканка Творожная (Петровск), Danone Творог Мягкий 5%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Банан, Пряники. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaDrey's Weight History
|