Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 61.79g | Carbs: 192.37g.
Breakfast: Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Яблоки Белый Налив, Перепелиное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Кабачки, Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Савушкин Хуторок Творог 1%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый, Яблоко, Персики, Кумкват Сушеный, Красная Звезда Конфеты Томские, Финик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|