Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 58.80g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Булкин Рогалик Днестровский, Watermelon, Чумак Спагетти, Ферма Сливочное Масло, Fried Egg. Lunch: Булкин Рогалик Днестровский, Творог Домашний, Премия Мёд Липовый. Dinner: Урожай Хлеб Царский, Ферма Сливочное Масло, Молокія Молоко 3,4%, Терра Крупа Пшеничная. Snacks/Other: Plums, Watermelon. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konelskat's Weight History
|