Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 84.96g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Му-У Молоко 2.5%, Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фундук. Lunch: Ленивые Голубцы, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Ufeelgood Арахисовая Паста с Морской Солью и Кусочками Арахиса, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Нектарины, Персики, Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|