Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 108.51g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Кабачковые Оладьи, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Баклажаны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Оливковое Масло. Dinner: Магнит Слива, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Баклажаны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Русский аппетит Твистер с Курицей, Пиво, Перекресток Персик, Свекла Вареная, Творожная Запеканка без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|