Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 71.95g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: SPAR Запеканка Овощная, SPAR Салат Овощной с Курицей, SPAR Колбаски из Мяса Курицы. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекусовъ Хумус Классический, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. Dinner: Клубника, Малина, Голубика, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Snacks/Other: ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином", Груши, Дикси Виноград Кишмиш, ВкусВилл Сок Яблоко-Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|