Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
66 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 88.64g | Carbs: 37.55g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо. Dinner: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|