Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 22.50g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Velle Coco Velle Кокос+Манго. Lunch: Тануки Эби Фунчоза, Тануки Смузи Ягоды-Груша-Манго. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Velle Coco Velle Кокос+Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|