Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 74.98g | Carbs: 168.81g.
Breakfast: Яичный Белок, Веселый Молочник Масло Сливочное, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: Арбуз, Суп из Сайры. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Свитлогорье Вафельная Трубочка, Суп из Сайры. Snacks/Other: Магнат Мороженое Миндаль, Роскар Яичный Белок, Конти Печенье Сгущенкино, Арбуз. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|